鄰洋小食譜-比目魚蒜香奶油煎
比目魚蒜香奶油煎
魚的表面裹薄薄的粉讓魚肉多汁滑嫩咬下去更有口感,蒜頭的香氣還有鴻禧菇獨有的菌香被奶油完整的帶出來!
將濃郁熱騰騰的醬炒料淋上魚片的那一刻!
哇~好香好香!實在太饞人了!真的好想馬上吃到喔~
走~說弄就弄!
材料
比目魚切片約300g
鹽1/2茶匙
蛋黃1顆
米酒1大匙
青蔥2隻
老薑片30g
酥炸粉40g
蒜片30g
鴻禧菇60g
奶油15g
醬油膏2大匙
米酒1大匙
做法:
- 醃比目魚
將青蔥與老薑壓碎加入鹽、蛋黃、米酒裡,放入比目魚片靜置醃大約10分鐘。
- 比目魚撲粉
醃好的比目魚輕輕拍上酥炸粉,就像上妝把撲粉到臉上一樣輕輕拍上、按壓、刷掉多餘的粉,然後等待魚上面的酥炸粉反潮約5分鐘,拍上酥炸粉的魚片經過反潮後會巴得更緊不容易分離脫落。
- 煎比目魚片
起油鍋溫度要高,下魚煎20~30秒後轉中小火煎2.5分~3分鐘,翻面把魚撥到鍋的一邊。
- 炒香蒜片、鴻禧菇
用鍋裡的餘油小火炒香蒜片及鴻禧菇。
- 下奶油
蒜片及鴻禧菇都炒香後加入奶油,從煎比目魚到這個階段都不提高溫度。
- 淋醬汁
均勻混和醬油膏及米酒與蒜片及鴻禧菇一起拌炒。
- 盛盤
盛起比目魚片淋上炒料醬汁,大朋友小朋友都喜歡的比目魚蒜香奶油煎就完成了!
材料 比目魚切片約300g 鹽1/2茶匙 蛋黃1顆 米酒1大匙 青蔥2隻 老薑片30g 酥炸粉40g 蒜片30g 鴻禧菇60g 奶油15g 醬油膏2大匙 米酒1大匙 | |
做法:
將青蔥與老薑壓碎加入鹽、蛋黃、米酒裡,放入比目魚片靜置醃大約10分鐘。
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醃好的比目魚輕輕拍上酥炸粉,就像上妝把撲粉到臉上一樣輕輕拍上、按壓、刷掉多餘的粉,然後等待魚上面的酥炸粉反潮約5分鐘,拍上酥炸粉的魚片經過反潮後會巴得更緊不容易分離脫落。
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起油鍋溫度要高,下魚煎20~30秒後轉中小火煎2.5分~3分鐘,翻面把魚撥到鍋的一邊。
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用鍋裡的餘油小火炒香蒜片及鴻禧菇。
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蒜片及鴻禧菇都炒香後加入奶油,從煎比目魚到這個階段都不提高溫度。
均勻混和醬油膏及米酒與蒜片及鴻禧菇一起拌炒。
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盛起比目魚片淋上炒料醬汁,大朋友小朋友都喜歡的比目魚蒜香奶油煎就完成了! |